Musculation avec Kaatsu

Qu'est-ce que Musuculation avec Kaatsu ?
- Cet entrainement est effectue tout en controlant la circulation du sang en utilisant les ceintures spéciaux.
C'est different de l'hemorragie.

Pour realiser les exercices, vous aurez besoin d'un partenaire.


5 caractéristiques de Kaatsu

La circulation sanguine sera meilleure.

Vos muscles pourront se developper en tres peu de temps avec cet exercice

Cet entrainement stimulera laproduction (290 fois plus) d'hormones de croissance.

Apres l'entrainement, vous vous sentirez plus dynamique.

Au prix de quelques efforts, vous obtiendrez des resultats tres rapidement
*on n'utilise pas le pois dur.

　

ATTENTION

①Si ous avez l'une des maladies suivantes, veuillez consulter votre medecin.
　　
　　・Les personnes qui ont des problèmes de coeur.
　　・Les personnes qui ont une tumeur maligne.
　　・Les femmes enceinte.
　　・Les personnes qui ont des maladies graves, des plaines purulentes, des gonflements
　　　douloureux.
　　・Les personnes qui ont des fractures, des luxations, des déchirures musculaires, de l'oostéoporose.
　　・Les personnes qui ont une fièvre élevée.
　　・Les personnes qui ont une maladie de peau.
　　・Les personnes qui ont une tention élevée.
　　・Les personnes qui ont d'autres symptômes anormaux.
　　
　　※Nous nous réserons le droit de refuser
　　　l'entraînement aux personnes présantant l'une des maladies de la liste ci-dessus.

② Il est possible de voir apparaitre de petites taches de sang.
　　Les personnes qui s'entrainent pour la premiere fois, 　　
　　les personnes qui n'ont pas fait entrainemant depuis lomgtemps lors de lareprise comme le sang circule plus lentement, au moment ou
　　on enleve le garoot cela peut provoquer ces mouchetures qui disparaissent naturellement au bout d'une semaine environ. 　　 　　

③ Il est preferable de ne plus manger une ou deux heures avent l'entrainement.

④ Il est preferable d'attendre 30 minutes apres l'entrainement pour manger.

⑤ Il est interdit de faire la musuculation avec Kaatsu quand vous vous faites vaciner ou donnez votre sang.
　*Il faut attendre une semaine pour recommencer.

⑥ Il est preferable de ne pas boire d'lcool la veille et le jour meme de l'entrainement.

⑦ En dehors des points ci-dessus l'entraineur se reserve le droit de refuser les personnes qu'elle jugera inapte.